Sehen, verstehen,
sicher handeln.
Visualtraining in Aesch BL für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Sportler.
Wenn Augen und Gehirn Informationen effizient verarbeiten, können Lesen, Lernen, Bildschirmarbeit, Bewegung und Sport leichter fallen. Genau hier setzt Visualtraining an.
Gutes Sehen bedeutet mehr als scharf sehen
Scharf sehen ist nur ein Teil des Sehens. Im Alltag müssen die Augen Ziele präzise ansteuern, Zeilen verfolgen, zwischen Nähe und Ferne wechseln und als Team zusammenarbeiten. Gleichzeitig muss das Gehirn die aufgenommenen Informationen schnell einordnen und mit Bewegung und Handlung verbinden.
Beim Visualtraining werden ausgewählte visuelle Fähigkeiten gezielt geübt – zum Beispiel Augenbewegungen, Fokussierung, beidäugiges Sehen, räumliche Wahrnehmung, peripheres Sehen sowie die Verbindung von Wahrnehmung, Reaktion und Bewegung.
Visualtraining ersetzt weder eine notwendige Brille noch eine augenärztliche Abklärung. Das Training wird individuell auf die Ausgangslage und die persönlichen Ziele abgestimmt.
Für wen kann Visualtraining sinnvoll sein?
Die Anforderungen an das visuelle System unterscheiden sich je nach Alter und Alltag. Deshalb beginnt gutes Training nicht mit einer Standardübung, sondern mit der Frage: Wo zeigt sich die Schwierigkeit – und was soll leichter werden?
Schneller wahrnehmen. Präziser reagieren.
Im Sport müssen Blicksteuerung, räumliche Orientierung, Reaktion und Bewegung in sehr kurzer Zeit zusammenspielen. Visualtraining kann gezielt an den visuellen Fähigkeiten arbeiten, die für die jeweilige Sportart besonders wichtig sind.
- Verkürzte Reaktionszeit
- Verbesserte Hand-Auge-Koordination
- Präzisere Tiefenwahrnehmung und Distanzbeurteilung
- Mehr Überblick durch peripheres Sehen
- Vorausschauendes Wahrnehmen
Sport
Visuelle Fähigkeiten sportartspezifisch und zielgerichtet trainieren.Wenn Lesen und Lernen unnötig anstrengen
Lesen und Lernen stellen hohe Anforderungen an die Blicksteuerung und die Zusammenarbeit beider Augen. Auffälligkeiten können sich zum Beispiel durch häufiges Verrutschen in der Zeile, langsames Lesen, rasche Ermüdung oder Schwierigkeiten beim Wechsel zwischen Tafel und Heft zeigen.
- Bessere Leseleistung und mehr Lesefreude
- Mehr Konzentration im Schulalltag
- Unterstützung bei LRS und ADS / ADHS
- Mehr Selbstvertrauen und Motivation
- Spielerisch und kindgerecht
Kinder
Visuelle Anforderungen beim Lesen, Lernen und Bewegen genauer betrachten.Entspannter sehen bei Bildschirm und Naharbeit
Lange Bildschirmzeiten und intensive Naharbeit verlangen dem visuellen System viel ab. Wenn der Blick schnell ermüdet, das Fokussieren schwerfällt oder der Wechsel zwischen Distanzen anstrengend wird, lohnt sich eine genauere Betrachtung der visuellen Funktionen.
- Weniger Augenermüdung am Bildschirm
- Unterstützung bei Kopfschmerzen und visueller Belastung
- Neuro-optometrische Rehabilitation
- Konzentration und mentale Klarheit
- Mehr Sicherheit im Alltag
Alltag & Bildschirm
Visuelle Belastungen erkennen und passende Fähigkeiten gezielt trainieren.Diese visuellen Fähigkeiten schauen wir genauer an
Augenbewegungen
Blicksprünge, Fixation und Folgebewegungen – wichtig etwa beim Lesen, Orientieren und im Sport.
Binokulares Sehen
Wie gut beide Augen als Team zusammenarbeiten und ein stabiles gemeinsames Bild ermöglichen.
Visuelle Verarbeitung
Visuelle Informationen auswählen, einordnen und mit einer passenden Handlung verbinden.
Tiefenwahrnehmung
Entfernungen, Raum und Bewegung möglichst sicher einschätzen.
Peripheres Sehen
Informationen ausserhalb des direkten Blickzentrums wahrnehmen und den Überblick behalten.
Rehabilitation
Bei neurologischen Fragestellungen nur im passenden fachlichen Rahmen und in Abstimmung mit behandelnden Fachpersonen.
Sehen, Denken und Bewegen gehören zusammen.
Visuelle Wahrnehmung wirkt im Alltag nie isoliert: Sie ist mit Aufmerksamkeit, Bewegung, Koordination und Handlung verbunden. Deshalb betrachte ich nicht nur einzelne Augenfunktionen, sondern die konkrete Situation des Menschen. Je nach Ziel kann Visualtraining sinnvoll mit Reflexintegration, BRAINKINETIK® oder Coaching ergänzt werden.
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, was dich oder dein Kind im Alltag beschäftigt und ob Visualtraining der passende nächste Schritt ist.
So läuft das Visualtraining ab
Ausgangslage erfassen
Wir besprechen die Alltagssituation und betrachten die relevanten visuellen Fähigkeiten gezielt.
Ziele & Trainingsplan
Aus den Beobachtungen entstehen konkrete Ziele und ein individuell abgestimmter Trainingsplan.
Training & Transfer
Gezielte Übungen werden so aufgebaut, dass die trainierten Fähigkeiten auch im Alltag nutzbar werden.
Entwicklung überprüfen
Regelmässige Überprüfungen zeigen Veränderungen und helfen, das Training sinnvoll anzupassen.
Passt Visualtraining zu dir oder deinem Kind?
Erzähl mir, wo Sehen, Lernen, Bildschirmarbeit, Bewegung oder Sport unnötig anstrengend werden. Gemeinsam klären wir den nächsten sinnvollen Schritt.