Mentaltraining für Kinder
Mentale Stärke entwickeln für Schule und Sport
Mentaltraining bedeutet, seinen Körper und Geist durch bewusstes Lenken der Gedanken zu trainieren. Dabei liegt der Focus auf positiven Gedanken, da diese positive Ereignisse anziehen, währenddessen negative Gedanken negative Ereignisse mit sich bringen.
Kinder, die an sich glauben, sind ausgeglichener und glücklicher
Leider haben immer mehr Kinder Sorgen und Stress. Viele sind nicht mehr im Gleichgewicht
und fallen unter anderem durch Hyperaktivität oder Konzentrationsstörungen auf. Es fällt ihnen schwer, an sich zu glauben und sie kennen sehr genau ihre Schwächen, doch nur selten ihre Stärken.
Kindgerechtes Mentaltraining unterstützt Dein Kind, seine eigenen Stärken zu erkennen, wieder Erfolge zu erleben und trotz Druck in der Schule oder im Sport, mit Freude und Energie seine Aufgaben zu erledigen.
„Reden über Probleme, lässt die Probleme wachsen. Reden über Lösungen, lässt die Lösungen wachsen.“
Dein Kind lernt:
- die Kraft der Gedanken zu nutzen
- Ziele zu setzen
- sich zu Konzentrieren
- Blockaden zu überwinden
- die eigenen Stärken zu aktivieren
- sich selbst zu vertrauen
- mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln
- einfache Entspannungsübungen, um Stress abzubauen
- Effektives Erreichen eigener Ziele
- das innere Gleichgewicht wieder zu finden
Gib Deinem Kind die Chance, sich für die Zukunft stark zu machen
Kinder sind unsere Zukunft und da der Druck auf sie immer grösser wird, liegt es an uns Eltern, sie darauf vorzubereiten. Je früher wir das machen, desto besser können sie mit dem Druck und dem Stress umgehen.
Mit Übungen aus dem Mentaltraining und BRAINKINETIK® sowie Techniken wie EFT weg von Frust und Lustlosigkeit hin zu Erfolgserlebnissen, Lob und Anerkennung. Dadurch brauchst Du Dir weniger Sorgen um die Entwicklung Deines Kindes zu machen und kannst es gezielter auf
seinem Weg begleiten.
Willst Du Dir oder Deinem Kind etwas Gutes tun?
Ruf mich unverbindlich an und erfahre, wie ich Euch unterstützen kann.