Mentaltraining und Coaching

Erfolg beginnt im Kopf, Misserfolg auch!

  • Kennen Sie das Gefühl, dass Ihnen in wichtigen Momenten die Nerven versagen? Sie dann nicht getan oder gesagt haben, was Sie sich so fest vorgenommen haben?
  • Kommen Sie am Abend oft erschöpft nach Hause und gelingt es Ihnen nicht abzuschalten und sich zu erholen?
  • Fällt es Ihnen schwer ein Vorhaben durchzuziehen und zu Ende zu führen?
  • Halten Ihre negativen Gedanken Sie davon ab, motiviert und zuversichtlich Ihre Pläne umzusetzen?
  • Haben Sie Ängste wie z. B. Flugangst, die Sie hinter sich lassen wollen? Doch Sie wissen nicht wie?

Wollen Sie endlich raus aus diesem Hamsterrad? Dann handeln Sie jetzt!

Mentaltraining eignet sich für alle Lebensbereiche. Ob in der Schule, im Sport oder im Beruf, sogar im Privatleben lassen sich Ziele schneller und nachhaltiger erreichen, wenn sie richtig angegangen werden.

Mit den diversen Techniken des Mentaltrainings wird es auch Ihnen gelingen, Ihr Ziel richtig zu benennen und dieses zu erreichen. Dabei lernen Sie auch, wie Sie Ihre Gedanken als kraftvolle Werkzeuge benutzen und wie Sie mit Zweifeln umgehen können.

Sie werden mehr Energie zur Verfügung haben und mehr Selbstvertrauen gewinnen. Und Sie werden lernen, an Ihrem Ziel dranzubleiben und die Grübelfalle hinter sich zu lassen.

Als Mentaltrainerin begleite ich Sie oder Ihr Kind auf dem Weg zu Ihrem Ziel. Sie werden dabei auch Techniken kennenlernen, die Sie jederzeit einsetzen und abrufen können. Das macht Sie unabhängig und frei.

Melden Sie sich jetzt bei mir für ein erstes telefonisches Vorgespräch und ich beantworte Ihnen gleich Ihre wichtigsten Fragen:

Conny SennhauserConny Sennhauser
Mental- und Braintrainerin

Telefon: +41 76 323 48 11
E-Mail: kontakt(at)braincompany.ch

Ich freue mich auf eine spannende Zusammenarbeit.

Unterstützung für

Erwachsene

Setzen Sie Ihre Ziele richtig und lernen Sie Ihre Ressourcen und Fähigkeiten richtig einzusetzen. Mit Tools wie EFT und Brainkinetik lernen Sie zudem, welche Möglichkeiten Sie haben, den Stress in Ihrem Leben zu mindern und mehr Gelassenheit einziehen zu lassen.

Sportler

Wer sportliche Ziele erreichen möchte, erreicht diese schneller mit einem gezielten Sportmentaltraining. Wie setze ich ein Ziel richtig und wie behalte ich den Überblick über meine Fortschritte und Ressourcen?


Kinder und Jugendliche

Kinder und Jugendliche stehen heute zunehmend unter Druck. Gut gemeinte Ratschläge von den Eltern werden oft abgewiesen. Als Kinder- und Jugendcoach IPE unterstütze ich Ihr Kind und zeige ihm auf, wie es sein Potenzial entfalten kann.

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